Come mangiare la Houttuynia cordata essiccata
Houttuynia cordata è una comune medicina erboristica cinese che ha gli effetti di eliminare il calore, disintossicare, diuresi e ridurre il gonfiore. La Houttuynia cordata essiccata è diventata un materiale medicinale comune in molte famiglie perché è facile da conservare e trasportare. Quindi, come mangiare la Houttuynia cordata essiccata? Questo articolo ti fornirà un'introduzione dettagliata ai metodi di consumo e alle precauzioni della Houttuynia cordata essiccata.
1. Modi comuni per mangiare la Houttuynia cordata essiccata
La Houttuynia cordata essiccata può essere consumata in vari modi. Ecco alcuni modi comuni per mangiarlo:
| Come mangiare | passaggi specifici | Efficacia |
|---|---|---|
| Immergere in acqua e bere | Prendi 5-10 grammi di Houttuynia cordata essiccata, mettila in infusione con acqua bollente, fai sobbollire per 10 minuti e bevila. | Elimina il calore e disintossica, allevia il mal di gola |
| Prepara la zuppa | Stufare la Houttuynia cordata essiccata con le costolette o il pollo e aggiungere i condimenti appropriati. | Migliora l'immunità e nutre il corpo |
| decotto | Prendere una quantità adeguata di Houttuynia cordata essiccata, aggiungere acqua e far bollire per 30 minuti, filtrare il residuo e prelevarlo. | Trattare raffreddore, tosse e altre condizioni |
| Insalata fredda | Dopo aver ammollato la Houttuynia cordata essiccata, aggiungere l'aglio tritato, la salsa di soia, l'aceto e gli altri condimenti e mescolare a freddo. | Appetito, favorire la digestione |
2. Precauzioni per il consumo di Houttuynia cordata essiccata
Sebbene la Houttuynia cordata essiccata abbia molte funzioni, dovresti prestare attenzione anche ai seguenti punti quando la mangi:
1.Mangia con moderazione: La Houttuynia Cordata essiccata è di natura fredda. Un consumo eccessivo può causare diarrea o raffreddore allo stomaco. Si raccomanda che il dosaggio non superi i 10 grammi ogni volta.
2.Le donne incinte dovrebbero usare con cautela: Houttuynia cordata ha alcuni effetti farmacologici e le donne incinte dovrebbero consumarla sotto la guida di un medico.
3.Le persone con allergie dovrebbero usare con cautela: Alcune persone potrebbero essere allergiche a Houttuynia cordata. Dovresti provarne una piccola quantità quando lo consumi per la prima volta e osservare se c'è qualche disagio.
4.Evitare di mangiare con cibi freddi: La stessa Houttuynia cordata essiccata è di natura fredda e non deve essere consumata con cibi freddi come fagioli mung e anguria per evitare di aggravare la natura fredda.
3. Selezione e conservazione di Houttuynia cordata essiccata
Quando acquisti Houttuynia cordata essiccata, dovresti prestare attenzione ai seguenti punti:
| Punti chiave per l'acquisto | Istruzioni specifiche |
|---|---|
| colore | La Houttuynia cordata essiccata di alta qualità è di colore giallo-verde e non presenta annerimenti o muffe. |
| odore | Dovrebbe esserci una debole fragranza unica di Houttuynia cordata, senza alcun odore di muffa o particolare. |
| Secchezza | La Houttuynia cordata essiccata deve essere asciutta, priva di umidità e facile da rompere. |
Quando si conserva la Houttuynia Cordata essiccata, è necessario collocarla in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta e dall'umidità. Si consiglia di utilizzare barattoli sigillati o sacchetti di plastica per prolungare la durata di conservazione.
4. Ricette terapeutiche consigliate per Houttuynia cordata essiccata
Di seguito sono riportati diversi rimedi dietetici per la Houttuynia cordata essiccata, adatti a diversi gruppi di persone:
| Nome della dieta | Materiale | Metodo di preparazione | Persone applicabili |
|---|---|---|---|
| Houttuynia cordata e tè al dattero rosso | 5 grammi di Houttuynia cordata essiccata, 3 datteri rossi | Prepara Houttuynia cordata e datteri rossi insieme ad acqua bollente, fai sobbollire per 15 minuti e bevi. | Coloro che sono deboli e inclini al raffreddore |
| Costolette di maiale brasate con Houttuynia cordata | 10 grammi di Houttuynia Cordata essiccata, 500 grammi di costolette di maiale, una quantità adeguata di fette di zenzero | Sbollentare le costolette di maiale e cuocere a fuoco lento con Houttuynia cordata e fette di zenzero per 1 ora. Aggiungi sale a piacere. | Persone che hanno bisogno di nutrimento |
| Houttuynia cordata acqua di miele | 5 grammi di Houttuynia cordata essiccata, quantità adeguata di miele | Preparare Houttuynia Cordata con acqua bollente e aggiungere il miele quando la temperatura dell'acqua scende sotto i 60°C. | Quelli con fastidio alla gola e tosse |
5. Conclusione
La Houttuynia Cordata essiccata è un ingrediente medicinale e commestibile con vari effetti sulla salute. Attraverso metodi di consumo ragionevoli, il suo valore medicinale può essere pienamente esercitato. Spero che l'introduzione in questo articolo possa aiutarti a utilizzare meglio la Houttuynia Cordata essiccata e a migliorare la tua salute!
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